首先,第一步,了解你自己的sp。包括你的程度（轻度,中度,重度）,你喜欢的工具？你喜欢什么样的实践？（如果是纯实践,那你想要短期长期；如果是管教实践,那你想要改变一些什么）,你喜欢什么样的主？（幽默的,可爱的,霸气的,严厉的…身高体重…爱好…）你心目中最完美的一次实践是什么样的？（从开始,到最后,所有的实践流程,包括对话,工具使用情况,附加惩罚………）
第一步结束,我们就来到了第二步。去各个渠道找主（同城群,微博的自我介绍,全国群……）,或者你已经认识的网友主也ok。开始聊天吧。记得,即使是闲聊,也会暴露出很多信息点。包括他的性格,他的心理情况,他给你的感觉,甚至…他的目的。女生的第六感通常是很准的。如果存在不安全因素,立刻结束实践进程方面的谈话。聊天,用感觉和理性分析（不要被会撩你的话所迷倒,一定要理性占先。）如果他符合你的感觉,而且,你们挺合得来,并且你觉得他挺靠谱。你也要真诚,当然你也需要向他介绍你自己的情况（比如有些主就是不喜欢胖的贝贝~还有些主就是不喜欢瘦的贝贝~）这些结束后,你对他他对你感觉都不错那就可以进行第三步了。（这里注意,你要找的是主,不是男朋友）
第三步,就是见面。见面地点一定要选人多的地方,比如说肯德基,星巴克,公园,广场之类的地点。然后见面交谈,这个见面,你最好先到,因为便于观察。一个人是否真诚,从推门进来走向你的那一刻起,就已经有所表现了。他的衣品以及动作,代表他的受教育情况和家庭教育所沉淀的素质。（当然,首先你要自己认真的穿合适的衣服,画合适的妆,做合适的动作,说合适的话。）可以闲聊,也可以聊聊sp。当然,见面聊天也要理性在先。分析他说话看你的眼神,整个人的状态,以及细节动作,有些东西是装不出来的,如果有问题,一定会有蛛丝马迹的。如果你觉得有不安全因素,那见面回家之后,就同样停止实践方面的进程。
如果你们见面后,你觉得这个人真的挺棒的,从头到脚你都觉得不错,感觉挺靠谱,你也挺喜欢的。那就可以约实践了。不过注意。约实践,尤其第一次。如果在宾馆,一定要让他先开好房,在房内等你进去,当然如果他绅士并且真诚的话,他一定会在你们约定时间前开好房间的。你只需要听话并且准时到就好。但是,毕竟安全第一,孤男寡女共处一室,所以第一次,能不脱内裤就不脱内裤,能把内裤夹到屁缝里就不要脱到臀腿交接。根据情况,最次也把臀腿交接当做你的底线。不能再多。上衣当然更不能,你如果觉得热,就提前准备好穿好半袖。
第一次实践的宝宝要注意了,要穿宽松一些的裤子,不要穿紧身牛仔什么的。穿裙子也是不错的选择。
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